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Meditation du 17 mai 2011

 

MCU Mai 

 

Meditation de la Conscience Universelle

Du 17 Mai 2011 de 21h a 22h30 heure de Paris

(Adaptez l’heure pour les autres pays)

 

Cette meditation collective et mondiale est ouverte a tous les etres,  debutants ou confirmes. Peut importe votre religion puisque nous sommes tous freres et s?urs. Peut importe si vous n’etes d’aucune religion, si votre c?ur est plein d’amour soyez les bienvenus. Elle debute par 30 minutes de preparation, puis 60 minutes de meditation. Vous pouvez la raccourcir ou la prolonger si vous le souhaitez. Dans un souci de purification et de purete, il est conseille de s’habiller en blanc, la couleur originelle du Royaume d’ Akanishtha. Elle s’adresse a tous les etres sensibles et se pratique  seul ou en groupe, ou que vous soyez sur la planete terre. C’est le simple fait d’etre connecter tous ensemble au meme moment qui augmente l’envergure de vos possibilites.

 

L’Amour Inconditionnel, la Bienveillance, le Partage, et la Fraternite sont les outils indispensables a cette meditation. Mais une seule de ces quatre qualites suffit pour entreprendre et participer a cette initiative collective.

 

Aujourd’hui chers meditants de la « Conscience Universelle », laissez-moi vous parler de la « Conscience Universelle». Lors de notre derniere meditation de la pleine lune du 18 avril, nous avons parle de l’Amour Inconditionnel, et de ses bienfaits a travers chaque souffle, chaque geste, chaque pensee, et chaque activite quotidienne. C’est en ecartant de lui, tout ce qui n’est pas dans cette mouvance, que le meditant de la Conscience Universelle retourne a la source de l’innocence primordiale. De cette maniere, en cultivant et disciplinant son interieur et son exterieur en meme temps, il provoque une reaction energetique tres puissante. Cette energie s’amplifie au fur et a mesure de son avancee sur la voie, pour dissoudre en lui et autour de lui, toute forme de negativite. En se concentrant sur sa « respiration », il retracte son mental du monde exterieur. En s’identifiant a son « souffle vital », pour s’unir en quelque sorte avec lui, il immobilise ainsi tous ses sens. Travaillant continuellement dans cette direction, sa pensee se reduit de plus en plus. Finalement, elle s’interrompt totalement, laissant place a un etat de Conscience qui depasse l’etat de veille, l’etat de reve et l’etat de sommeil. Cet etat est appele Turiya. C’est l’etat de Pure Conscience, l’etat d’Unite avec la Divinite, un etat qui transcende la Totalite ou etat plus connu sous le nom de Samadhi Absolu. C’est la contemplation silencieuse de l’Amour contenu dans la totalite. Ici le meditant voit tout !

 

Pour atteindre a cet etat, le meditant de la Conscience Universelle, l’observateur des etres, des choses et de l’univers tout entier, prend connaissance du fonctionnement interieur de la Conscience Individuelle. Tout d’abord et pour commencer, le meditant prend conscience que son corps n’est qu’une enveloppe temporelle, dans laquelle sa propre nature s’exprime en utilisant son mental. Rapidement, il prend Conscience interieurement, aussi bien qu’exterieurement, des aspects negatifs, des aspects positifs et des aspects neutres, present en lui et dans chaque objet d’observation. Il prend note mentalement que c’est encore avec son mental qu’il compare, place telle ou telle autre chose par categories de convenances. Afin de faconner son « naturel »,  il cherche des solutions pour peaufiner, ameliorer et equilibrer ses capacites. C’est donc sa « nature primaire » qui est « le fouet », qui donne la cadence et la direction, soit vers un asservissement par trop d’attachement, soit vers une delivrance progressive par le detachement.  Mais c’est « son mental » qui conduit  et qui commande « sa nature primaire ». Cet ensemble represente la machinerie et afin qu’elle s’active definitivement, intervient a ce moment precis et presque « miraculeusement » si je peux me permettre « la respiration ».

 

Conscience Individuelle :

Au depart, le corps n’a pas de Conscience,  il n’est qu’un amas de matiere. Alors le Divin depose a l’interieur de lui, la trinite Divine, une parfaite representation de lui-meme. Dans le corps, il depose le « souffle vital », le feu du principe de vie ou ego instinctif. Dans le mental, il depose « la pensee », le feu de l’intellectuel et de la discrimination ou ego intellectuel. Dans le c?ur, il depose notre « nature propre » (notre maniere d’aimer ou elle en est au moment de la naissance) le joyau « feu de  l’amour » ou etincelle Divine. Ainsi equipe, le meditant de la Conscience Universelle fait de « sa vie » un champ d’application, ou les moyens d’actions sont « sa puissance ou force », et la recherche de la connaissance est « son guide ». En pratiquant l’ascese et la meditation, le meditant de la Conscience Universelle va chercher l’element « Ether » contenu en abondance dans le Divin, pour elever sa Conscience Individuelle vers la Conscience Universelle, faisant de cet element son « Soi ».

 

C’est ainsi que le premier « souffle vital » est apparu dans le corps, pour le concevoir et le mettre en mouvement. Il est la machinerie energetique qui met en ?uvre et maintient la vitalite de tout le corps et de toutes ses fonctions. Dans ce souffle il y a « 5 actions » : La montee appele Prana, la descente appelee Apana, la retention appelee Vyana, l’assimilation appelee Samana, et le Son ou bruit appele Udana. Ce souffle est le commencement, le milieu et la fin de la vie. Sans le souffle de la respiration, la vie n’existe pas. C’est lui qui anime le corps, qui anime l’intellectuel, et qui anime l’esprit ou ame. Grace a lui, le dispositif se met en route et produit l’energie (le feu) necessaire au travail manuel, intellectuel et creatif ou divin.

 

Conscience Universelle :

C’est au moment du tout premier souffle vital, que la marionnette (le corps) s’est emplie de la « Conscience » en prenant vie. Cette premiere prise de conscience fut triple egalement,  « Conscience instinctive » le corps, « conscience intellectuelle » le mental, et  « Conscience spirituelle » le Divin,  symbolisant ainsi les 3 Consciences de la Trinite. Le souffle vital est un element tres important pour comprendre le fonctionnement de la Conscience. Parce que « souffle vital », « souffle de vie » ou « Prana » c’est le principe de la trinite de la vie. Ces trois termes sont une seule et meme designation de la « vie » depuis le microcosmique de notre ADN  jusqu’au macrocosmique de l’Universalite. La Conscience Individuelle est ainsi mise en mouvement sur la trinite de la Conscience Universelle.

 

Ainsi equipe, le meditant de la Conscience Universelle s’active dans son corps semblable a un tour mene par un potier. Ce n’est pas lui qui change le monde mais c’est le monde qui le change. C’est l’apprentissage de l’ego individuel qui se divise pour retourner vers l’ego Universel qui unifie a la totalite. Pris au piege dans les opposes, le meditant de la Conscience Universelle doit transmigrer continuellement vers l’absolu de l’unicite. C’est en se debarrassant de toute « la negativite » qu’il rencontre interieurement et exterieurement, a laquelle il va se confronter regulierement, qu’il va transmigrer completement jusqu'a la Totalite du « UN ». Mais avant d’en arriver la, il y a la confusion tres largement entretenue par la consequence de tous ses actes, qui provoque une instabilite, des hesitations, de l’agitation et bien d’autres maux. C’est en se purifiant tout au long de sa propre vie, qu’il se purifie pour s’elever, et s’unir veritablement a la Conscience Universelle. En allant chercher sa Conscience Individuelle, il trouve la Conscience Universelle et vis/versa. Cette spirale ascensionnelle le conduit inevitablement jusqu’en haut vers la Conscience Universelle.  Quand la boucle est enfin bouclee, c’est l’harmonie de « la parfaite contemplation ».

 

C’est pour cette raison que le meditant de la Conscience Universelle utilise « sa vie » comme un « champ d’application » pour travailler sur les « 3 plans de conscience en meme temps ».

Afin de satisfaire son « ego instinctif », son « ego intellectuel » et son « ego divin », il met en place des exercices adaptes a ces trois caracteristiques. L’ascese de la meditation, l’etude des textes sacres de toutes les religions, et la priere repondent a ces trois plans de Conscience. Mais il y en a bien d’autres qui sont tout aussi benefiques.

En utilisant ses 5 sens pour progresser et s’ameliorer, il se nourrit abondamment de toutes les experiences, qu’elles soient bonnes, mauvaises ou neutres, afin de se liberer de toute forme de negativite.  Les nourritures qu’il ingurgite sont une partie essentielle de cette reussite puisqu’elles symbolisent aussi la trinite. Il s’agit de la nourriture du corps physique, de la nourriture intellectuelle, et de la nourriture spirituelle. En se nourrissant convenablement, il transmigre les trois plans de la Conscience Individuelle et peut ainsi refleter la Conscience Universelle.

 

Tout en sachant que :

La Conscience Individuelle et Universelle est un sujet tres large ou le meditant peut avoir des prises de Conscience tres rapide dont l’evolution sera determinante. Ces explications peuvent sembler compliquees, pourtant elles sont beaucoup plus simple dans la pratique. C’est en travaillant sur les 3 plans de Conscience, que le meditant de la Conscience Universelle intensifie sa pratique. L’ere du verseau est une ere faite pour ce meditant et sera pour lui un moyen d’expression important. En s’appuyant sur la moralite d’une ethique, sur la veracite du c?ur, et sur une bonne hygiene de vie, le meditant avance rapidement sur cette voie. Son esprit « reste fermement positif » concentre et bien a l’abri des influences negatives. Que la confiance guide vos pas, que l’amour s’ancre dans votre c?ur, et que la foi illumine chaleureusement vos trois consciences.

 

Sujet de la Meditation du 17 mai 2011 :

1 / Le meditant prend Conscience de son corps, qui est sujet aux nombreux inconvenients et degradations du a sa condition. Alors celui-ci le considere comme une enveloppe temporelle, ou une boite dans laquelle il ne demeurera que pour cette vie et qu’il quittera au moment de sa mort. Ainsi il ne s’attache pas a ce corps, pas plus qu’il n’est necessaire.

 

2/ Le meditant prend Conscience du fonctionnement de la respiration. C’est la seule chose que le meditant possede reellement, que tout le monde possede, qui nous est commun, depuis l’etre le plus materiel jusqu’aux confins de la spiritualite. L’importance du souffle de vie est un element determinant du meditant de la Conscience Universelle. Car il sait que nous recevons tous le meme « souffle vital » au depart de cette vie, et tout depend de ce que nous allons en faire. C’est pourquoi sur ce plan nous avons tous la meme chance.

 

3/ Le meditant prend Conscience que le « moi » pour lequel il se defend becs et ongles n’existe pas.

Peut-etre n’est-il qu’une illusion, qui perd le meditant, le desoriente, voir le place dans une tres grande confusion?

Il y a un tel chaos dans la dualite, un tel desordre dans les couples d’opposes, que le meditant lutte pour rechercher « sa vraie nature » et une fois qu’il l’a trouvee, il la developpe. Sa vie devient alors le « champ d’application » dans lequel il experimente toutes les experiences qui lui sont donnees. Sa recherche d’etude est principalement orientee vers la question : le moi existe-il ?

En attendant de trouver la reponse, Il prefere abandonner la voie de la materialite, au profit de celle plus noble de l’Amour qui developpe son « etincelle interieure » vers un epanouissement de son bien-etre.

 

4/ Le meditant prend Conscience que la pratique de la meditation est un « remede » efficace pour calmer son corps, apaiser son mental et l’ouvrir sur d’autres dimensions. Le silence est un element determinant pour etre « lui-meme » et la solitude permet au meditant de se familiariser avec son « lui-meme ». C’est pour cette raison qu’il developpe cette pratique journalierement.

 

5/ Le meditant prend Conscience que sortir de la negativite demande un effort certain. En travaillant avec determination sur les trois plans, le meditant avance regulierement sur la voie.

Afin d’honorer son ego instinctif, il nourrit son corps d’une nourriture saine et equilibree.

Afin d’honorer son ego intellectuel, il nourrit sa connaissance d’un savoir saint et equilibree.

Afin d’honorer son ego divin, il nourrit son c?ur d’actes saints et equilibres.

 

6/ Le meditant prend Conscience que le feu qui anime son c?ur est un soleil qui agit sur son exterieur. Il recherche constamment l’equilibre afin de ne pas bruler les autres, ou de ne pas exploser dans tous les sens, et encore moins de se laisser eteindre par trop de sentimentalisme. Il prend conscience qu’il tourne comme une horloge biologique au meme titre que le soleil, et au meme titre que l’Univers. C’est en s’appropriant « cet ordre des choses » qu’il vit en harmonie avec le monde entier, conscient que le temps joue en sa faveur.  Le meditant sait que cet equilibre est partout comme les deux plateaux de la balance, pour pousser l’individu a se reorienter.  C’est en acceptant cette connaissance que le meditant sort de la negativite.

 

7/ Le meditant de la Conscience Universelle, l’observateur des etres et des choses de l’univers tout entier est un soleil qui brille sur les autres, se contente de tout parce qu’il est insensible a la dualite. Il pratique le partage, la convivialite, la tolerance, l’amour inconditionnel et la patience. En pleine contemplation, il ?uvre pour sortir les autres de la negativite par sa presence reconfortante et bienveillante. Un seul mot de lui est un rayon de soleil benefique pour chacun.

 

Reflechir sur :

Tout le monde parle de la « Conscience » en ce moment, mais finalement tres peu savent exactement de quoi ils parlent. Est-ce que vous avez une idee de ce que represente la Conscience, qu’elle soit individuelle ou universelle ? Est-ce que vous avez  une bonne vision interieure et exterieure de votre realite, de la realite des autres et de la realite universelle ? Que souhaitez-vous mettre en ?uvre, en vous et autour de vous, pour comprendre qui vous etes reellement ? Est-ce que votre « moi » exterieur est le reflet de votre « moi » interieur ? Souhaitez-vous « changer » personnellement afin d’ameliorer votre vie et de vivre avec authenticite une vie beaucoup plus harmonieusement ? Et qu’etes-vous pret a sacrifier pour y parvenir ?

 

Preparation de 30 minutes juste avant la meditation

 Au choix :

  • Penser a quelqu’un que vous aimez d’un Amour non porteur de souffrance.
  • Prier ou lire des versets de textes sacres pour decrocher avec votre exterieur.
  • Ecouter une musique relaxante pour calmer votre interieur.

 

Meditation de 60 minutes :

Dans cet exercice nous allons travailler sur la Conscience Individuelle qui se positionne sur la Conscience Universelle.  Les stades sont les memes que le mois passe, nous allons developper la respiration du souffle, pour que tout le monde puisse avoir le temps de se positionner sur les petales du c?ur. Revision egalement du centrage du c?ur et enfin …..Centrage sur la Conscience Universelle.

 

Ici je fais appel a la « Grande Patience » de ceux qui sont « tres en avance » et qui souhaite entrer dans « le vif du sujet » de la Conscience Universelle, depuis deja plus de 5000 ans………Rassurez-vous, nous sommes effectivement bien la ou il faut, mais nous devons attendre tout le monde, le temps est parfois un imperatif qui compte beaucoup pour certaine chose.

 

Juste une petite precision avant de commencer :

Quand je dis « prenez-en Conscience », c’est un peu « observez  ou vous etes » et « preparez-vous, a vous ouvrir encore plus grand ».

 

1/ le corps :

Installez-vous confortablement le dos bien droit, assis en tailleur ou sur une chaise. Rassemblez vos deux mains sur vos cuisses, mains droite dans la main gauche, les deux pouces se touchent. Fermez delicatement les yeux et detendez chaque partie de votre corps. Quand celui-ci est completement detendu, observez ce bien-etre et « Prenez-en Conscience » !

 

2 / la respiration :

Maintenant observez votre respiration. A l’inspire le ventre se gonfle et a l’expire le ventre se degonfle. Votre pensee observe l’inspire et l’expire de la respiration qui se produit d’elle-meme. Votre respiration devient ainsi un objet de votre observation, comme si vous regardiez un film tres interessant. A la montee, vous allez chercher l’air tres haut et a la descente observez votre relachement. Ressentez la temperature de l’air a l’entree de votre bouche, puis ressentez sa chaleur a la sortie. Ecoutez le leger bruit que celle-ci produit. Soyez tres attentif, a tout ce qui se passe a l’interieur de votre systeme respiratoire. Observez cette belle machine qui fonctionne dans sa totalite. Ce souffle vital existe sans votre intervention et fonctionne tout seul. Vous n’etes que le temoin de ce souffle vital et de tout son fonctionnement. N’ayez pas peur a cette vision. Libre et degage, vous pouvez observez pendant quelques minutes votre respiration et vous installer sur ce « souffle vital reconfortant ».  

Observez cela pendant quelques minutes et « Prenez-en Conscience ». Des que vous etes bien installe sur ce « souffle vital », laissez le respirer  en harmonie avec l’Univers et « Prenez-en Conscience ».

 

3/ la pensee ou l’intellectuel :

A present observez le calme de votre pensee, reduite par le « souffle vital » de votre respiration. Votre pensee s’echappe et butine de ci de la, tel un papillon qui passe d’un objet a un autre. Vous devez la ramener chaque fois qu’elle s’echappe et cet exercice est difficile au depart. Mais petit a petit, votre pensee se laisse dompter et seduire par la force avec laquelle vous la reorientez. C’est votre mental qui est le « conducteur » et c’est lui qui « commande » et non la pensee. Chacun sa place, et notre amie la pensee se laisse deposer sur les petales du c?ur ou elle passera un excellent moment. Il faut dire que c’est un endroit hyper romantique ou il fait tres bon vivre. Entouree d’amour et de bien-etre la pensee se calme.  Prenez conscience de cet amour infini qui vit dans tout votre « etre » et, a ce moment precis, vous vous rendrez compte que votre pensee a disparue sous la couette cet amour infini. Dans l’amour « vrai »….la pensee n’existe pas…..c’est le c?ur qui « est ». Des que votre pensee est deposee sur les petales du c?ur « Prenez-en Conscience ».

 

4/ L’amour :

Installer confortablement sur la douce vibration harmonieuse de votre c?ur, qui aime a l’infini et tout autour de vous, vous ressentez un bien-etre absolument Divin. Reliez a la source sacree par la couronne coronaire, celle-ci vous alimente continuellement de son amour et deborde via votre c?ur dans un ocean de purete. Reliez aux autres par l’Amour inconditionnel vous vibrez pacifiquement avec tous les etres sensibles. GAIA la terre et L’univers tout entier sont ainsi baignes par tout cet amour.  « Prenez-en Conscience ».

 

5/La purete individuelle:

Ecoutez votre nature primaire ou corps qui se rythme sur le rythme de l’univers.

Observez votre respiration qui se rythme sur le souffle vital de l’univers.

Ecoutez votre c?ur qui vibre en harmonie avec l’amour Universel.

Observez votre etincelle divine cachee au centre de votre c?ur qui brille avec le Divin.

 

6/La purete universelle :  

Soyez un soleil qui agit positivement sur les autres au dela du corps,

Soyez un soleil qui rechauffe les autres au dela du c?ur,

Soyez un soleil qui embrasse au dela de l’etincelle divine.

 

Maintenant soyez un soleil lumineux qui deverse l’amour tout autour de lui, sans distinction pour celui-ci ou celui-la. Un soleil se leve pour tous, brille pour tous, et donne a tous. Le partage commence ici……… !!

 

Restez aussi longtemps que vous le souhaitez afin de profiter au mieux de cette haute vibration qui vous achemine doucement et tranquillement vers la nouvelle ere du Verseau, une ere d’amour, de partage et de respect.

 

Tres bonne meditation et au mois prochain.

Merci aux « Maitres de Sagesse » qui nous accompagne dans cette meditation.

 

Veronique-Arlette le 6 mai 2011

 

 


 

 

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